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今年もありがとうございました

師走に入りインフルエンザも猛威を振るう中、今年も残すところ数日ですね。
風邪対策にゆずシロップ(ゆずちゃ)を作りました。
皆様も年末年始、お体ご自愛ください♡
28日をもちまして、アフロブルーの営業も年内最後となりました。
本年もたくさんの方にご来店いただきありがとうございました。
来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

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# by afro-blue | 2024-12-29 13:09 | ● スタッフのつぶやき  

秋🍂

秋の味覚、栗ご飯♡
両手が痛くなりながら皮を剥いている時は
もうしばらく作りたくないと思いながらも

出来上がってからご飯を食べる頃には
また絶対作ろうと思ってしまいます笑
今年の栗は特に甘い出来だそうです♪

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# by afro-blue | 2024-10-08 11:23 | ● スタッフのつぶやき  

腸活スープを作りました✨

梅雨に入りジメジメの中、パワーが湧かないので具沢山の腸活スープを作りました✨
水溶性食物繊維をたくさんとってデトックス!!
たらふく食べても罪悪感なしで♪
蒸し暑さに負けず夜もぐっすり寝て朝の活力を養います👍
梅雨の後にやってくる猛暑にも負けない体づくりを頑張ります✨✨

腸活スープ♡
なめこ
もずく
長ネギ
人参
しいたけ
セロリ
豆腐
あとはお好きな野菜とミネラルをたくさん含んでるお塩!!!(天日塩など)
味が足りない時は無添加のコンソメなどがお勧めです♡
梅雨、夏の猛暑に負けない体づくりを!!!♪

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# by afro-blue | 2024-07-02 18:38 | ● スタッフのつぶやき  

ディズニーランドに行ってきました!

ディズニーランドに友人と行ってきました♪
シンデレラ城はいつ見ても圧巻ですね✨

平日を狙って行ったのでお客さんの数も少なく色んなアトラクションに乗ることができて超満足でした!!夢の国なので何を食べても0カロリー理論でパークの食べ物もたらふく食べました(^^)
なんでディズニーで食べるものってあんなに美味しく感じるんですかね、、無限に食べれそうで自分の胃袋のキャパが怖くなりました^o^笑

また今年も行きたいです⭐︎

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# by afro-blue | 2024-05-17 09:11 | ● スタッフのつぶやき  

今年初花火!!

オートポリスで花火を見てきました✨
今年初花火でとっても綺麗でした!
今年の夏もたくさん花火見たいです!!

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# by afro-blue | 2024-05-17 09:10 | ● スタッフのつぶやき